Omgaan met veranderingen
Omgaan met veranderingen is een ‘must’ in deze ‘pittige’ tijd. Heb jij dat ook dat je heus wel de mogelijkheden ziet maar heb je ook last van de vele en snelle veranderingen? Of heeft er zich een heftige verandering voorgedaan in je persoonlijk leven die leidt tot stress en verlies? Misschien ben je net je baan verloren? Of klopt er niets van wat je zeker dacht te weten. Is je gezondheid achteruit gegaan of heb je een geliefde verloren?
Rouwen, omgaan met verlies en verandering is doen, doorgaan,
je zult wel moeten. Het kost energie, wellicht slaap je er slecht van en kun je wel support gebruiken. Lees dan vooral verder want omgaan met verandering is niet gemakkelijk. Het is een proces wat kennis
en vaardigheden vraagt- die je kunt leren. Die ik zelf ook moest leren.
Achteraf gezien is de vroege dood van mijn moeder de aanzet
geweest tot op zoek gaan naar ‘hoe doe je dat dan?’ Dat rouwproces heeft langer geduurd dan nodig was – achteraf gezien! omdat ik niet beter wist.
Natuurlijk er waren familie en vrienden om tegen aan te
praten- super fijn maar niet genoeg. Ook later kwamen er situaties- die me uit balans brachten, een crisis waar door ik weinig energie en zin in het leven had. Het gevoel van niet
vooruitkomen en frustratie.
Toen Ik leerde hoe ik emoties kon los laten, hoe ik anders kon kijken naar en denken over situaties veranderde mijn leven positief. Ik verving oude overtuigingen uit mijn jeugd voor nieuwe die me helpen, ik kwam in actie en zo kwamen er kansen en mogelijkheden op mijn pad. Omdat ik had opgeruimd ontstond daar ruimte voor, ik werd de regisseur van mijn eigen leven.
Ondanks pijnlijke veranderingen: het leven is mooi!
Ondanks wat er gaande is in jouw leven nu en in de wereld in het groot: het leven is mooi, het kán moeiteloos, afgestemd, authentiek, in co-creatie. Jij bent veerkrachtig- anders was je niet tot hier gekomen. Het leven ís verandering en de kunst is om ondanks verandering, verlies en tegenslag leren hóe met veranderingen om te gaan. Het vraagt flexibiliteit, bijstellen, steeds weer je eigen weg terugvinden. Staan voor wie jij werkelijk bent en wilt zijn. Van overleven naar voluit leven.
Levensveranderingen aanpakken
Weet je? Wil je verandering in je leven dan ben jij degene die hebt te veranderen! Op school hebben we allerlei feitjes moeten leren- waarvan de meesten ik vergeten ben, maar wat we vooral hadden moeten leren is kennis over onszelf en levensvaardigheden.
Hoe word ik gelukkig? Hoe zit het met draaglast en draagkracht? Wat gebeurt er met mij in een rouwproces? Wat is het menselijk potentieel? Wat hebben emoties mij te zeggen en hoe kan ik daar op een goede manier mee omgaan? Hoe weet ik of ik een juist besluit neem? Hoe werkt manifesteren echt? Natuurlijk spelen de omgeving en betrokken mensen een rol maar jij hebt en bent de sleutel tot succesvol omgaan met verandering.
"Het uiteindelijke resultaat is dat het mij een bewuster en gelukkiger mens heeft gemaakt. Daarvoor moest ik wel in staat zijn om keuzes te durven maken en te blijven maken. Voor mij was dat leven in plaats van lijden en medeleven in plaats van medelijden. Ook ruimte leren gebruiken die steeds opnieuw ontstaat na levensgebeurtenissen die verteerd moesten worden. Het programma is een voor mij een “kookboek” met recepten en tips die ik kan toepassen en waaruit ik steeds opnieuw inspiratie kan blijven putten". Carla van Beeck
De sleutel tot succesvol omgaan met verandering
Jij bent de regisseur van je eigen leven: jij bent degene die een geschreven script tot leven brengt en degene die het script kan wijzigen. Zoals Jolanda zegt:
"Ik kan nu zien dat ik bleef hangen in een oud verhaal waar ik last van had. De feiten zijn niet veranderd maar nu ik het heb los gelaten merk ik dat ik veel positiever in het leven sta."
Online programma verandering door transformatie
Jouw leven kán lichter, positiever, anders ofwel 'van A naar Beter'. Met de juiste kennis en vaardigheden kom je in beweging en in kleine stapjes bouw je het vertrouwen op dat het echt anders kan.
Ik heb het programma 'Wees de regisseur van je eigen leven' genoemd. Als regisseur van je eigen leven is duidelijk wat jouw verantwoordelijkheid is en vooral ook wat niet (dat scheelt weer), het wordt helder wat je wel en niet kunt veranderen.
Je weet hoe je jouw script kunt aanpassen en uitvoeren en dat geeft energie en inspiratie. meer flow, gelukkiger, in balans. Daar doe je jezelf een groot plezier mee én het werkt door in al je relaties en activiteiten. Wat er later ook nog op je pad komt met deze nieuwe kennis en vaardigheden kun je het aan!
Met zelfvertrouwen navigeren door veranderingen
In het programma vind je video's met kennis, informatie, inspiratie en opdrachten. Korte meditaties om af te stemmen: uit je hoofd om contact te maken met je eigen-wijsheid.
Het programma facilliteert het veranderingsproces waarin je de tools en technieken leert om de regisseur van je eigen leven te zijn. Hoe jouw script aan te passen én uit te voeren. Zodat je "hoe de wind ook waait, je weet hoe de zeilen te zetten".
Je weet concreet hoe je flexibel met veranderingen om kunt gaan. Welke gedachten en acties je verder helpen. Je aandacht en focus is gericht op de zaken die je dienen. Eigenlijk word je leven simpeler omdat je beter weet wat eigenlijk echt belangrijk is voor je.
Coaching bij je verandering gedurende het programma
Er zijn iedere maand twee coaching calls waar je bij kunt zijn. Daarin ruimte voor jouw vragen en opmerkingen en ruimte voor uitwisseling en feedback. Gelijk ook mooi 'een stok achter de deur 'om nadat je begonnen bent aan dit programma om het ook af te maken en zo daadwerkelijk 'van jouw A naar Beter' te komen.
Jouw investering in je toekomst waar je je hele leven wat aan hebt
Jouw investering is 375 euro. Dit is inclusief 21% BTW- die neem ik voor mijn rekening. Een investering nu waar je op korte termijn en de rest van je leven plezier van hebt!
Als regisseur van je eigen leven heb je met deze levensvaardigheden, de tools en technieken een stevige basis voor de rest van je leven.
Na je aanmelding kun je direct starten.
Ontdek de flexibiliteit en effectiviteit van dit online programma
Dit programma is voor jou als je het prettig vindt om zelfstandig te werken en op je eigen tijd aan de slag te kunnen. Als je direct wilt beginnen en niet wilt wachten tot je aan de beurt bent bij een praktijkondersteuner of hulpverlener.
Je hebt geen reistijd noch reiskosten en hebt 24/7 toegang tot het lesmateriaal. Je kunt op ieder moment van de dag met het programma aan de slag.
Je hebt de mogelijkheid om het lesmateriaal zo vaak als nodig te herhalen en passend bij jouw tijd en energie door de lessen te gaan.
Het programma omvat video, audio en geschreven tekst.
Coaching calls voor al je vragen en persoonlijke feedback: jouw groei versneld
Twee keer per maand is er een live coaching call waar je gratis aan mee kunt doen. Je krijgt iedere keer een uitnodiging in de mail. Je kunt er terecht met al je vragen en opmerkingen. Je kunt er persoonlijke feedback krijgen op jouw voortgang en zo blijf je lekker op schema.
Je hoeft je huis niet uiten we kunnen elkaar toch ontmoeten- al is het via een beeldscherm 
Het beste van twee werelden
Met het programma 'Wees de regisseur van je eigen leven' heb je het beste van twee werelden. De flexibiliteit en toegankelijkheid van online leren en de persoonlijke aandacht en ondersteuning via live coaching.
"aaaaaaaaaaaaaaaabbbbbbbbbbbdcjerfjfif
Veel gestelde vragen
Hoelang duurt het programma?
Het programma duurt 17 weken er vanuit gaande dat je iedere week een les doet. Sneller mag en kan natuurlijk wel maar...ik raad aan om de tijd te nemen want een veranderingsproces 'van jouw A naar Beter' kost tijd. Als je er wekelijks aandacht aan geeft ben je in vier maanden klaar maar het kan goed zijn dat je meer tijd nodig hebt zoals Marjolein mij liet weten:
"Ik ben bezig met mijn vision board en ik vind het zo leuk- ik ga helemaal los, het duurt even wat langer".
Hoeveel tijd kost het programma?
Dat is persoonlijk en hangt ook af van hoe diep je er in duikt en wat je tegenkomt. We beginnen rustig aan. De eerste helft van het programma vraagt wekelijks tijd en de tweede helft vraagt dagelijks tijd.
Anders denken en doen is de crux om jouw dromen en doelen waar te maken. Aan de hand van een paar minuten per dag creëer je iets nieuws in je leven: 'jouw Beter' een script wat je beter past én handen en voeten kunt geven zodat je de gewenste veranderingen ook ervaart in je leven.
Kan ik een indruk krijgen van jou en het programma?
Natuurlijk, ik kan me voorstellen dat je benieuwd bent. We hebben elkaar ten slotte nog nooit echt ontmoet. Uit onderzoek blijkt dat je na 30 seconden al een goede eerste indruk hebt van iemand. Dus ik heb een heel kort filmpje voor je opgenomen. 
Kan ik dit programma ook 1 op 1 doen?
Ja dat kan. Je kunt een VIP traject bij mij doen. Je volgt het online programma en hebt 1 op 1 coaching sessies met mij. Als je daar belangstelling voor hebt: boek een afspraak met mij en we praten verder. Klik hier om een afspraak te boeken.
Ik heb nog andere vragen kan ik die stellen?
Natuurlijk! Je kunt me mailen of een gratis gesprek boeken zodat jij je vragen kunt stellen.
"Iedere verandering begint met een eerste stap"
Gun jezelf 'jouw van A naar jouw Beter'